Suis-je un bon parent numérique ?

Par un après-midi de canicule, un silence agréable règne dans la maison, restée fraîche. Une sieste plus tard, ce calme étrange me réveille. Je descends pour voir ce que fait Arthur. Je le trouve assis, casque sur les oreilles en pleine partie de Clash Royale. J’aurais dû m’en douter, le livre que je lui avais conseillé n’a pas fait le poids contre les héros de son jeu vidéo.

Je pourrais lui demander d’arrêter tout de suite, cela fait sûrement plus d’une heure qu’il joue, mais en même temps, cette paix me permettrait d’appeler un client. Après 5 secondes de culpabilité, je cède et profite de la situation pour travailler

Les écrans sont les meilleures des baby-sitters, mais n’oublions pas les effets négatifs de leur utilisation prolongée sur la santé des enfants : manque de sommeil, d’exercices physiques, risque d’obésité et problèmes de vue. Puis, il y a aussi tout ce qu’on dit et qu’on ne fait pas soi-même. Difficile d’être cohérent à ce niveau-là.

Cette ambiguïté face à l’utilisation des écrans à la maison nous habite tous. Or, il est temps de se défaire de ce malaise pour assumer pleinement son rôle de parent numérique.

Quelques points pour se libérer de la culpabilité, maintenir équilibre et harmonie familiale :

• Chaque enfant est différent face aux écrans. Pour certains, 30 minutes sur Roblox suffiront pour éviter la crise. Pour d’autres, 3 heures de numérique ne les empêchent pas de faire du sport chaque jour, de voir leurs amis, de bien se nourrir et dormir. A nous d’évaluer la dose que notre enfant supporte en observant son comportement et son hygiène de vie.
• En tant que parents, choisissons une posture ouverte et responsable face à l’utilisation des écrans en nous intéressant à ce que nos enfants aiment, en choisissant les contenus avec eux, en partageant des moments numériques ensemble, en limitant leur consommation, et en continuant de suivre l’évolution technologique.
• Les familles d’aujourd’hui sont des familles numériques par défaut. Cela signifie que la technologie est intégrée à la vie de famille et n’est plus une arme de guerre entre les générations. Les familles savent être connectées avec et sans écrans. Elles valorisent les moments de partage, acceptent les compromis et prioritisent l’équilibre de chacun pour que tous puissent grandir sainement et harmonieusement.

Cet article du Blog figure également en dernière page du Nouvelliste ainsi que sur sa version électronique du journal